Forest Bathing

A spectacle not to be missed:  the magic of the forest, panoramic viewpoints and the full palette of colours. 

Restore your inner peace by immersing yourself in the forest, in search of physical and mental well-being, in the Parco del Respiro di Fai della Paganella: inhale the aromas and scents of forest and embrace a feeling of peace and quiet.

Il Forest Bathing si ispira alla pratica giapponese (Shinrin-Yoku) dell’immergersi nei boschi. Questa disciplina insegna a trarre giovamento da attività all’apparenza semplici, come una passeggiata nel bosco, respirando le essenze degli alberi e delle piante, di volta in volta rinvigorenti o rilassanti. Il Forest Bathing aiuta ad aumentare le cellule attive nella difesa del sistema immunitario, contribuisce inoltre a diminuire la pressione arteriosa e i battiti cardiaci, diminuisce la sensazione di stress e allevia gli stati depressivi. Recenti studi da parte di due importanti agronomi rilevano all’interno della faggeta di Fai della Paganella ottime proprietà per la Forest Therapy

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PAGANELLA: LA SETTIMANA BIANCA FORMATO FAMIGLIA! LA TUA FAMILY EXPERIENCE L'Altopiano della Paganella è proprio il posto ideale per le vacanze ...

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FOLIAGE & PARCO DEL RESPIRO

PAGANELLA: PARCO DEL RESPIRO  VIENI A RILASSARTI E RESPIRA TRA I NOSTRI ALBERI!Un’opportunità da vivere a Fai della Paganella, all’interno ...

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La Paganella è un luogo magico con innumerevoli ed angoli nascosti da esplorare. Scopri come arrivare e lasciati ispirare dalle nostre località turistiche montane in Trentino e dei suoi servizi: Andalo, Fai della Paganella e Molveno ti aspettano!

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